- Aug 12 Mon 2024 19:48
奶瓶
- Aug 07 Wed 2024 17:04
做月子階段記事
響應母乳好生活和如何持續泌乳小撇步既母乳哺育
產後身心調適和嬰兒預防注射時程與反應
新生兒沐浴教學(現場操作假娃娃/現場洗自己的寶寶)
嬰幼兒基礎照護
嬰兒安撫技巧及親子共讀目的分享
令人擔心的產後出血和嬰兒的黃疸觀察
母乳儲存方式和嬰兒安全維護及異常狀況觀察與處理
嬰兒發展及行為狀態既無菸家庭
- Jul 05 Fri 2024 15:52
待產包清單
- 生產住院袋
- 隨身攜帶物品
- 夫妻身分證－辦出生證明&出院都需要用到
- (產婦)健保卡
- 媽媽手冊
- 3C用品充電器/行動電源
- 生產用品
- 陰道灌洗器/生理沖洗器－手動免治馬桶，避免陰道產傷口被排泄物/惡露感染
- 產婦專用衛生棉－一般衛生棉可能中間有做導流凹凸設計，這對會陰有傷口的陰道產婦較不友善。使用產婦專用則可避免此問題，待惡露減少便可換成一般衛生棉
- 產褥看護墊－90X60公分。一次性拋棄式使用。(1)承接破水流出的大量羊水(2)產後承接「衛生棉」漏球的惡露(3)育嬰期換尿布時承接漏球的尿(4)長期臥床、無行動力者承接外漏的尿(5)寵物尿墊
- 棉質免洗褲－由於產後會排惡露，需要使用類似經期衛生棉替換，考慮外漏疑慮，且大家此刻應該都不想在費工洗內褲，因此建議準備棉質免洗褲，其中若是剖腹產者，建議購買高腰款式，以免腰間鬆緊帶碰觸剖腹傷口造成不適
- 坐浴盆－每天泡溫水5-10分鐘，能夠加速陰道產傷口復原
- 減壓坐墊－避免陰道產後坐時壓迫傷口，可捲浴巾克難替代
- 束腹帶－輔助固定剖腹產傷口、加速復原
- 生活用品
- 盥洗用具－許多醫院會幫媽媽準備好，請於產前跟與醫院確認
- 拖鞋
- 保暖用品－產後身體較虛，媽媽要注意保暖
- 襪子、毛帽
- 衛生紙－大多醫院都不會提供太多
- 保溫杯/水壺－產後身體較虛，媽媽要注意多喝溫水保暖身體
- 乾洗髮－考量產後3~5天洗頭不順手可考慮
- 毛巾－至少兩條才可於擦澡時替換，免於交叉感染
- 髮圈、髮帶－沒洗頭時綁起來較舒適，哺乳時也最好別披頭散髮
- 慣用護膚用品－陰道生產用力時大口呼吸，加上產後的急遽脫水會造成嘴唇乾燥，建議護唇膏必備
- 出院衣物－一套保暖的衣物
- 哺乳用品
- 哺乳內衣－哺乳完乳頭會腫，可準備多件替換以避免與外衣摩擦產生疼痛
- 羊脂膏－舒緩親餵造成的疼痛
- 清淨棉－哺乳前清潔乳房和寶寶口腔，也可塗抹母乳代替
- 熱敷墊－遇到脹奶問題時，熱敷是很好的小幫手
- 溢乳墊－產後住院期間乳量通常不多，所需量不多
- 嬰兒用品
- 新生兒衣物－準備一套出院要穿的就好，建議嬰兒肚衣和包巾各一件
嬰兒尿片、奶粉－嬰兒室都有，家長不需自備
待產包準備好了，還有呢？
- 電話確認救護車及計程車的夜間服務以及行車路線，做好隨時破水的準備。
- 住院排床登記，按照各醫院規定做不同安排。
- 確認好月子中心、月子婆，或是到府家服務、保母的訂單狀況。
- 幫老公準備好一張家事表，預防回家看到一團亂好生氣。
- 盡量休息做點放鬆運動，只要口味和分量不過分，就開心地吃吧！
- 第一胎的媽媽趁現在把握時間跟老公單獨相處的時間！
有過生產經驗的媽媽看這邊：
- Jul 04 Thu 2024 19:11
【產檢懶人包】超音波在照什麼？週數、指標、高層次，一次看懂！
【產檢懶人包】超音波在照什麼？週數、指標、高層次，一次看懂！
產前的超音波檢查，就像是婦產科醫師的第三隻眼，讓醫師可以觀察寶寶的發展與細部構造，以判斷是否有異常的狀況。然而，很多準媽咪可能有各種疑問，像是「超音波照出來的數據準嗎？」「我有需要每次都照超音波嗎？」「高層次超音波有必要照嗎？」「自費要做哪些項目？」
新手爸媽不緊張！讓專業產科醫師解答妳的疑問，一起守護媽咪好孕氣！
特別感謝
亞東紀念醫院 / 陳奐樺醫師專業分享
頭圍、腿圍、體重，這些數據真的準嗎？
在超音波檢查的時候，醫師是用以下三個指標來衡量寶寶的體重：BPD（頭橫徑）、AC（腹圍）、FL（大腿長），用電腦來計算出寶寶(Fetal)的大小(size)，誤差值大約在10~15%左右。影響數值的原因主要有以下幾個：醫師操作儀器的技巧、儀器精密度、胎兒姿勢、羊水量、媽咪的肚皮厚度等。另外，愈接近預產期，因為寶寶活動空間變小，肢體沒有辦法完全的伸展，骨骼肢體重疊的情況下，其實也會造成誤差更大。
看到胎兒的體重之後，其實還要對照胎兒的生長曲線圖，才能知道妳的寶寶相對於同樣週數的寶寶，是否屬於過小或是過大。此外，有些媽咪可能在做超音波檢查的時候，被告知寶寶的頭圍過大或腿過短，遇到這種情況的時候，其實也不用太擔心，因為寶寶的體型，大多和先天遺傳有關，比方說如果爸媽都是高個子，那寶寶的頭圍跟腿長可能都會比較大。
不同孕期時間，超音波檢查的重點不同！
目前政府提供的十四次產檢外，還有三次免費的超音波檢查，但準爸媽可以依照自身的需求，在孕期的不同階段，再加做超音波檢查。依據妊娠週數，可以分為以下幾個檢查時間點：
- Jul 03 Wed 2024 16:22
新生兒保險
新生兒保險投保注意事項
寶寶出生體重滿2500公克。- 寶寶出生週數滿37週以上。
- 預產期往前推四週可以開始規劃新生兒保單。（🙀寶寶出生初期通常都會手忙腳亂的，提早準備避免兵荒馬亂）(過早準備可能遇到保險公司停賣該保單了)
- 寶寶出生後必須先報戶口，有了名字和身分證號才能投保。
- 事前決定好健保卡要依附父親或母親，報戶口時同時申請健保卡，從戶政拿到有案號通知單，到上面網址上傳無髮飾正臉寶寶照，幾個工作天後可獲得掛號寄來的寶寶健保卡
- 取得身分證健保卡後可製印章去開立寶寶郵局存摺
- 決定保單扣款方式（金融機構轉帳或信用卡）
- 建議寶寶出生盡早投保醫療險，通常寶寶出生48小時內會做新生兒先天性代謝異常疾病篩檢（俗稱健保21項檢查），第一輪檢查的結果約在寶寶出生後的7-10天出來，若當中有發現陽性項目，會再篩檢一次，第二輪檢查則約是一個月後看報告，若仍是陽性，就要趕緊把握治療黃金期。
- 民國101年金管會已發函各保險公司，若新生兒投保前進行的21項篩檢結果為疾病，仍受保單保障，保險公司不得加以排除
- 自費也要做！出生後48小時新生兒篩檢，別錯失治療黃金期！feat. 徐瑞聲醫師｜黃瑽寧醫師健康講堂
-
以下兩大狀況保險公司最常見拒保案例：
心臟超音波寶寶出生前都是靠媽媽來呼吸基本上肺臟是沒有功能的出生後才會開始啟動肺循環卵圓孔才會開始慢慢關閉
- Jul 02 Tue 2024 09:06
孕婦準備項目
【2024年最新版】待產包必帶清單懶人包！前輩媽咪的詳細攻略 (mamilove.com.tw)
- 孕期
- 孕膚油/孕膚霜/妊娠霜:市售試用品很多,用於預防妊娠紋產生
- 產(前/後)內衣/月子內衣/哺乳內衣:配合孕期胸圍會有所變化,建議配合當下尺寸換上新內衣。讓孕期也能保養胸部，以省錢來說，建議直接購買較友善產後親餵的月子內衣/哺乳內衣款式
- 孕婦褲:若你跟我一樣是習慣/愛用褲裝，就建議使用孕婦褲。若無此問題，應該孕婦洋裝就可以了。孕婦褲有兩種，我是買常見普及的是鬆緊帶有鈕扣，靠扣在不同位置調節褲子腰圍長度，是去OB嚴選現場試穿買的。另一種是Mamaway的，前方標題連結提到的。
- 托腹帶:我覺得就是一種護腰，最後我是買六甲莊交叉式的。缺點(?)就是不建議直接貼膚穿，隔一件衣料穿觸感比較接受，而這樣會比較熱，還有多了一條上帶在胸部下圍，相當於多了個異物感。
- 除紋霜/除紋油/撫紋霜/撫紋油:市售試用品很多,用於淡化紋路
- 媽媽營養保健品/保健食品/營養品
- 綜合維他命:補充母胎營養，吃來吃去還是比較習慣新保麗能，軟膠囊吞服起來比較舒服，從備孕吃到哺乳都可以
- 鈣片/DHA:減少孕期抽筋,提供胎兒營養
- 葉酸:孕婦綜合維他命內通常有，則無須再額外補充
- 蛋白質
- 發奶茶/卵磷脂:產前2周(約孕期38周)開始吃,促進乳汁分泌,減少塞奶
- 私密處保養品:孕期可能陰部搔癢感更重,使用這個清潔保養私密處
- 孕婦裝:個人覺得找洋裝類商品就可以了，產後還可以繼續穿
- 哺乳枕/月亮枕/側睡枕/親子輔助墊/授乳枕,一枕多用,孕期陪伴,產後哺乳好幫手,我覺得很佔空間....睡覺用被子塑形起來墊就好了
- 冷熱敷墊:減少乳房陣痛不適
- Mamaway:免費芬蘭紙箱+購物享半價紙箱床墊(其實覺得網拍買箱子+床墊+床墊套(床包)就好了，不用去媽媽餵聽洗腦推銷)
- 孕婦住院用品 (待產包)
- 掛號用品
- 嬰兒父母/夫妻雙方 健保卡
- 嬰兒父母/夫妻雙方 身分證 之正本與影本
- 孕婦健康手冊/媽媽手冊
- 新竹馬偕生產住院袋
- 嬰兒父母/夫妻雙方印章一起帶著，戶政報戶口流程會用到
- 掛號證(這年頭沒人在用這東西了吧)
- 寶寶用品
- 出院當日所穿的衣服(寶寶衣服+包巾)寶寶紗布衣醫院杏一有銷售，不打算提早買
奶粉、尿布、濕紙巾醫院嬰兒室都有，毋需自備- 維生素D（母乳寶寶，每日補充維生素D 400IU，可以預防新生兒佝僂症以及軟骨症）
- 掛號用品
- 爸爸使用的用品（如一套預備的衣服）
- 刮鬍刀
- 止滑拖鞋:便利在醫院內活動
- 媽媽用品
- 手機充電線、行動電源
- 媽媽用品類
- 看護墊,防止出血、惡露弄髒床單用,醫院杏一有銷售，不打算提早買
- 產墊/產褥墊/產婦衛生棉:產後專用衛生棉，加長加寬。醫院杏一有銷售，不打算提早買。有些人喜歡使用安睡褲，但若是剖腹產考慮到刀痕位置，並不建議使用褲型
- 沖洗器(選配)陰道生產後清潔陰部用，但我一直納悶為何不能比照平常使用蓮蓬頭醫院杏一有銷售，不打算提早買
- 私密處清潔液(優碘)
- 濕紙巾:覺得沒必要
- 乳頭保護霜/羊脂膏:預防乳頭乾裂,修護受傷乳頭用,選配
- 防溢乳墊/溢乳墊:覺得沒必要
- 盥洗用品
- 毛巾、牙刷、牙膏、肥皂、衛生紙,醫院杏一有銷售，不打算提早買
- 便盆,待產時使用
- 臉盆:覺得沒必要
- 換洗衣物
- 內褲或拋棄式褲子建議備個20件,可以包含平常穿的內褲都帶著，趁機一次性段捨離大掃除，產後恢復期若還要自己洗內褲太辛勞了，拋棄式褲子醫院杏一有銷售，不打算提早買。考量剖腹產刀痕位置，建議選高腰款，若是自然產則可以選用低腰款
- 月子內衣方便親餵
- 出院時產婦衣物
- 外套/襪子/毛帽等保暖衣物
- 梳子
- 拖鞋
- 餐具
- 杯子/水壺
- 環保餐具(環保筷匙)
- 冷熱水瓶/保溫瓶
- 媽媽包/行李箱/行李袋,打包所有東西用,考量醫院的病房空間通常不大，用行李箱較不方便，可用軟質的行李袋，方便塞在病房的儲物櫃，拿東西也方便。住院待產包建議盡量精簡，讓親友容易快速找到東西，可以使用不同顏色拉鍊型的網狀行李收納包，網狀可看到裡面的東西，不同顏色則方便尋找，舉例需要看護墊，就請親友拿拿藍色的袋子，立刻可以找到。
- 剖腹產
- 產後束腹帶:醫院杏一有銷售，聽過提早備著反易中招吃全餐魔咒，不打算提早買
- 免縫膠帶/透氣膠/剖腹美容膠帶:醫院杏一有銷售，不打算提早買
- 月子餐:新竹馬偕無提供針對產婦產後調理之月子餐
- 汽車安全提籃: APP呼叫小黃->預約叫車功能->指定尋找有汽車安全提籃的計程車司機，我就不買提籃啦
- 月子中心時期
- 月子中心有提供
- 住房設備:吹風機、熱水瓶(調乳器)、全館無線網路服務、貝瑞克雙邊電動擠乳器/吸乳器、寶寶奶瓶、(奶瓶)消毒鍋、55吋電視、雙層冰箱、免治馬桶、暖風機、全館鍋爐水、保險箱、賀眾牌濾心飲水設備、體重計
- 住房備品:沐浴乳(齊葉雅沐浴組)、哺乳衣褲、身體乳(有機棉)哺乳枕、甜甜圈坐墊、浴巾、住房拖鞋、馬克杯、衣架
- 寶寶備品:(齊葉雅寶寶沐浴組)洗髮精、幕之恬廊沐浴乳、SISSO有機綿紗布衣與寶寶包巾、寶寶反折衣、滿意寶寶白金尿布、濕紙巾/柔膚巾、護理耗材
- 自備到月子中心物品
- 月子中心合約
- 媽媽手冊、寶寶手冊、 健保卡 、 身分證
- 延長線
- 手機充電線、行動電源
- 環保餐具(環保筷匙)
- 冷熱水瓶/保溫瓶
- 離開月子中心時產婦衣物/出院服、寶寶衣服+包巾
- 外套/襪子/毛帽等保暖衣物
- 媽媽營養保健品/保健食品
- 綜合維他命:補充母胎營養，吃來吃去還是比較習慣新保麗能，軟膠囊吞服起來比較舒服，從備孕吃到哺乳都可以
- 發奶茶/卵磷脂:產前2周(約孕期38周)開始吃,促進乳汁分泌,減少塞奶
- 盥洗用品小毛巾、浴巾、牙刷、牙膏、肥皂、衛生紙
- 產墊/產褥墊/產婦衛生棉:產後專用衛生棉，加長加寬
- 拖鞋因為月子中心會提供，覺得沒必要自備
- 哺乳衣,因為月子中心會提供，覺得沒必要自備
- 哺乳內衣
- 產婦個人保養化妝品,覺得沒必要
- 免洗內褲/拋棄式褲子
- 防溢乳墊/溢乳墊:防止乳汁溢出時沾汙衣物,覺得沒必要
- 清淨棉,餵乳前後清潔用,覺得沒必要
- 母乳收集袋/母乳儲乳袋/母乳儲存瓶/母乳罐,方便儲存母乳用,順利情況，應該是不需要特別刻意儲存母乳
- 冷藏袋/保冷袋:外出保冷母乳用,方便儲存母乳用,順利情況，應該是不需要特別刻意儲存母乳
- 吸乳器/集乳器/擠乳器:幫助母乳排出,順利情況，應該是不需要仰賴器材排出母乳
- 吸乳器耗材:順利情況，應該是不需要仰賴器材排出母乳
- 疏乳棒:梳理棒,幫助乳腺暢通用,覺得沒必要
- 耳塞:覺得沒必要
- 眼罩:覺得沒必要
- 寶寶早教用品(如黑白卡):覺得沒必要
- 奶嘴
- 指甲刀
- 月子中心有提供
- 出月子中心後
- 汽車安全提籃:
- 媽媽產後保養
- 產後緊實霜:產後幫助皮膚恢復緊緻，覺得沒必要
- 生化湯:預期不需要
- 頭髮乾洗劑:預期不需要
- 外出媽媽包
- 哺乳用品
- 母乳巾:外出哺乳時的遮罩
- 哺乳內衣
- 居家哺乳衣
- 外出哺乳衣
- (奶瓶)消毒鍋/消毒烘乾鍋:全親餵不需要
- 水垢清潔液:清除消毒鍋水垢用
- 奶瓶奶嘴刷2支/奶瓶清潔劑/奶瓶清潔液:全親餵不需要
- 嬰兒配方奶粉/大奶瓶6支/小奶瓶2支/奶瓶奶嘴(備用替換奶嘴)10個/奶粉罐/奶瓶夾:全親餵不需要
- 奶粉分裝盒/奶粉分裝袋/外出奶粉攜帶盒/奶粉袋:分裝奶粉，外出方便攜帶:全親餵不需要
- 泡奶機:簡單快速，輕鬆泡好牛奶:全親餵不需要
- 吸乳器/集乳器/擠乳器:幫助母乳排出,順利情況，應該是不需要仰賴器材排出母乳
- 智能六段式定溫調乳器/瞬熱器:保持水溫、方便沖泡牛奶
- 溫奶器:方便母乳加溫快速、保持牛奶溫度。全親餵不需要
- 嬰兒用品準備
- 衣
- 寶寶紗布衣/紗布衣/新生兒紗布肚衣:最貼膚寶寶層，吸濕透氣快乾
- 棉肚衣/反袖肚衣/出生褲/新生兒蝴蝶裝/妙妙衣:寶寶第二層，舒適保暖
- 安撫奶嘴/奶嘴鍊
- 奶嘴收納盒:方便收納、衛生
- 食物研磨器
- 寶寶營養品
- 內衣4~6件
- 長袍或和服/兩用兔裝4~6件 保暖
- 包巾/2合1包巾 保暖、增加寶寶安全感、多功能用途
- 圍兜4~5條
台灣 Vibebe 造型小肚圍 $199/1件
米諾娃 MINERVA 春夏薄肚圍 $399/1件 - 襪子1~2雙
- 尿布
- 布尿布:約需準備20~30件
- 拋棄式紙尿布:好市多 滿意寶寶/康乃馨 寶貝天使(M號 16kg以上)
- 帽子:冬天保暖,夏天遮陽
- 新生兒護手套/腳套/手套/襪子:保暖、防止寶寶抓傷
米諾娃 MINERVA 春夏薄手套 $69 - 嬰兒洗衣精/洗衣粉/寶寶洗衣皂:寶寶衣物專用、成分天然、抗菌。尿布不適用皂基洗衣皂，會破壞吸水力
- 寶寶專用梳:梳理寶寶頭髮、刺激頭皮
- 住
- 嬰兒床
- 寢具組(床墊/床圍):不建議嬰兒床使用床圍
- 防濕尿墊
- 棉被/寶寶被/防踢被/嬰兒涼被
- 肚圍/肚兜/防梯睡袍 保暖、預防寶寶踢被
- 蚊帳
- 床邊音樂鈴: 溫暖陪伴寶寶美夢
- 安撫玩具:安撫寶寶增加安全感
- 遊戲墊/健力架:加強肌肉發育，刺激孩子發展
- 寶寶監視器:掌握寶寶狀況
- 紫外線殺菌機:消毒空間用品
- 保潔墊:多用途阻隔好幫手
枕/乳膠枕/側睡 趴睡枕、嬰兒枕頭:不認同此類商品存在價值- 餐搖椅 午睡時作為嬰兒搖椅、吃副食品時可做為餐椅
- 寶寶遊戲床:提供寶寶安全空間、外出攜帶方便
- 安撫搖椅/搖床:安撫寶寶情緒
- 沐浴
- 浴盆(沐浴床/浴網/浴盆架)1個,暫定先用成人臉盆,沐浴泡澡用
- 防滑墊:預防滑倒
- 嬰兒沐浴乳、泡泡浴露
- 嬰兒洗髮精:強調溫和不流淚
- 嬰兒香皂
- 紗布手帕/小手巾2~3條:溢奶、流口水擦拭等多用途
- 紗布澡巾2~3條:洗澡擦身體使用
- 大浴巾2~3條:淋浴後擦拭，柔軟親膚
- 衣
-
-
-
- 嬰兒護膚產品:嬰兒乳液
- 凡士林:加強肌膚修護，防止水分流失
- 純水濕巾/濕紙巾/柔濕巾:寶寶便便後擦屁股用，純水可擦拭全身、手口可用
- 嬰兒油/按摩油:加強滋潤肌膚、寶寶按摩專用
- 寶寶面霜:預防蘋果臉乾燥使用
- 嬰兒護膚膏(屁屁膏):保護寶寶細嫩肌膚,預防尿布疹
- 沐浴酵素粉:寶寶泡澡免沖洗
- 棉花棒(黏式):清潔寶寶耳鼻、肚臍
- 嬰兒專用指甲剪、磨甲機、磨棒:修剪指甲、防止寶寶抓傷
- 乾濕兩用巾:可乾濕兩用、居家外出方便
- 水溫計: 我是打算恆溫熱水器+恆溫水龍頭，應該是不用再怕燙傷量水溫了
- 沐浴手套/天然海棉
- 爽身粉(液態/粉餅式)/痱子粉/粉撲盒:預防寶寶尿布疹，保持身體乾爽
- 洗手慕斯:清潔父母的手 (橘子工房)
- 行
- 嬰兒推車
- 安全座椅/嬰兒汽座
- 推車/汽座涼墊:夏天阻熱、透氣涼爽
- 推車置物籃/杯架掛勾 外出寶寶用品收納
- 驅蚊產品
- 外出揹巾/初生背巾 外出輕巧好攜帶、方便移動
- 除菌濕巾/噴霧 隨手方便除菌
- 嬰兒毛毯
- 嬰兒提籃
- 寶寶學步車/助步車:陪伴寶寶安心地跨出每一步
- 學步鞋:支撐寶寶足部穩定發展
- 其他生活用品
- 門欄/護欄:守護寶寶在安全的區域
- 體溫計/耳溫槍/額溫槍:隨時注意寶寶體溫
- 退熱貼/冰枕:降低寶寶體溫
- 吸鼻器:吸取鼻涕，使鼻子暢通
知母時 負壓式吸鼻器 $400 - 脹氣膏:舒緩腹部不適感
- 餵藥器
-
- 彌月禮試吃
- 寶寶存摺
- 寶寶保險
-
- Jul 01 Mon 2024 16:09
捐髮
- Jun 29 Sat 2024 17:40
除紋霜/油 妊娠霜
目的:預防妊娠紋
(1) 控制不要胖太瞬間最實際
(2) 基因體質很有影響
(3) 味道好聞，擦起來好推，有助於孕婦個人心情也是不錯啦
(4) 可以從孕中期開始使用，擦在肚子，產後也能擦
(5) 有些稍微有舒緩「癢」的效果
(6) 霜類較油類滋潤，功能、目的雷同
- 10/10 hope erbaviva
- Jun 26 Wed 2024 12:14
剖腹產
剖腹產可能原因：胎位不正臺安醫院婦產部林珮瑩主任強調，胎位不正的準媽咪，高達99％以上的機率剖腹產，不管是胎兒在媽咪肚子裡是橫位或坐姿，大多須要預約剖腹生產的時間
若是準媽咪胎位不正，通常懷孕32週後胎兒轉正的機率小於3％以下，所以醫院多在32週會照一般超音波、看胎位，如果胎位為正，可跟產婦講解待產知識、安排參觀產房等，當準媽咪胎位不正時，則於32至34週間與準媽咪溝通、預約剖腹生產，通常會在37週足月以後安排手術，常見為38至39週間，因為37週寶寶較38週出生的黃疸指數平均為高，統計上住院天數和花費較高，這期間剖腹較為理想。
因為術後腹部傷口不能碰水7~10天，所以建議入院前先洗頭洗澡唄
剖腹產術前必做8個準備
決定好剖腹產時間後，在正式開始手術前，要預先做好7項準備。
準備1：心理調適
林珮瑩主任強調，先了解為何須要剖腹產？可能有些媽咪原本希望的生產方式是自然產，產婦心理調適是術前重要的準備工作。
準備2：開刀前一天住院
看房筆記 (2)
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