孕婦準備項目－kodakku's Blog

孕期
- 孕膚油/孕膚霜/妊娠霜:市售試用品很多,用於預防妊娠紋產生
- 產(前/後)內衣/月子內衣/哺乳內衣:配合孕期胸圍會有所變化,建議配合當下尺寸換上新內衣。讓孕期也能保養胸部，以省錢來說，建議直接購買較友善產後親餵的月子內衣/哺乳內衣款式
- 孕婦褲:若你跟我一樣是習慣/愛用褲裝，就建議使用孕婦褲。若無此問題，應該孕婦洋裝就可以了。孕婦褲有兩種，我是買常見普及的是鬆緊帶有鈕扣，靠扣在不同位置調節褲子腰圍長度，是去OB嚴選現場試穿買的。另一種是Mamaway的，前方標題連結提到的。
- 托腹帶:我覺得就是一種護腰，最後我是買六甲莊交叉式的。缺點(?)就是不建議直接貼膚穿，隔一件衣料穿觸感比較接受，而這樣會比較熱，還有多了一條上帶在胸部下圍，相當於多了個異物感。
- 除紋霜/除紋油/撫紋霜/撫紋油:市售試用品很多,用於淡化紋路
- 媽媽營養保健品/保健食品/營養品
  - 綜合維他命:補充母胎營養，吃來吃去還是比較習慣新保麗能，軟膠囊吞服起來比較舒服，從備孕吃到哺乳都可以
  - 鈣片/DHA:減少孕期抽筋,提供胎兒營養
  - 葉酸:孕婦綜合維他命內通常有，則無須再額外補充
  - 蛋白質
  - 發奶茶/卵磷脂:產前2周(約孕期38周)開始吃,促進乳汁分泌,減少塞奶
- 私密處保養品:孕期可能陰部搔癢感更重,使用這個清潔保養私密處
- 孕婦裝:個人覺得找洋裝類商品就可以了，產後還可以繼續穿
- 哺乳枕/月亮枕/側睡枕/親子輔助墊/授乳枕,一枕多用,孕期陪伴,產後哺乳好幫手,我覺得很佔空間....睡覺用被子塑形起來墊就好了
- 冷熱敷墊:減少乳房陣痛不適
- Mamaway:免費芬蘭紙箱+購物享半價紙箱床墊(其實覺得網拍買箱子+床墊+床墊套(床包)就好了，不用去媽媽餵聽洗腦推銷)
孕婦住院用品 (待產包)
- 掛號用品
  - 嬰兒父母/夫妻雙方健保卡
  - 嬰兒父母/夫妻雙方身分證之正本與影本
  - 孕婦健康手冊/媽媽手冊
  - 新竹馬偕生產住院袋
  - 嬰兒父母/夫妻雙方印章一起帶著，戶政報戶口流程會用到
  - 掛號證(這年頭沒人在用這東西了吧)
- 寶寶用品
  - 出院當日所穿的衣服(寶寶衣服+包巾)寶寶紗布衣醫院杏一有銷售，不打算提早買
  - ~~奶粉、尿布、濕紙巾~~醫院嬰兒室都有，毋需自備
  - 維生素D（母乳寶寶，每日補充維生素D 400IU，可以預防新生兒佝僂症以及軟骨症）
爸爸使用的用品（如一套預備的衣服）
- 刮鬍刀
- 止滑拖鞋:便利在醫院內活動
媽媽用品
- 手機充電線、行動電源
- 媽媽用品類
  - 看護墊,防止出血、惡露弄髒床單用,醫院杏一有銷售，不打算提早買
  - 產墊/產褥墊/產婦衛生棉:產後專用衛生棉，加長加寬。醫院杏一有銷售，不打算提早買。有些人喜歡使用安睡褲，但若是剖腹產考慮到刀痕位置，並不建議使用褲型
  - 沖洗器(選配)陰道生產後清潔陰部用，但我一直納悶為何不能比照平常使用蓮蓬頭醫院杏一有銷售，不打算提早買
  - 私密處清潔液(優碘)
  - 濕紙巾:覺得沒必要
  - 乳頭保護霜/羊脂膏:預防乳頭乾裂,修護受傷乳頭用,選配
  - 防溢乳墊/溢乳墊:覺得沒必要
  - 盥洗用品
    - 毛巾、牙刷、牙膏、肥皂、衛生紙,醫院杏一有銷售，不打算提早買
    - 便盆,待產時使用
    - 臉盆:覺得沒必要
  - 換洗衣物
    - 內褲或拋棄式褲子建議備個20件,可以包含平常穿的內褲都帶著，趁機一次性段捨離大掃除，產後恢復期若還要自己洗內褲太辛勞了，拋棄式褲子醫院杏一有銷售，不打算提早買。考量剖腹產刀痕位置，建議選高腰款，若是自然產則可以選用低腰款
    - 月子內衣方便親餵
    - 出院時產婦衣物
    - 外套/襪子/毛帽等保暖衣物
    - 梳子
    - 拖鞋
  - 餐具
    - 杯子/水壺
    - 環保餐具(環保筷匙)
    - 冷熱水瓶/保溫瓶
  - 媽媽包/行李箱/行李袋,打包所有東西用,考量醫院的病房空間通常不大，用行李箱較不方便，可用軟質的行李袋，方便塞在病房的儲物櫃，拿東西也方便。住院待產包建議盡量精簡，讓親友容易快速找到東西，可以使用不同顏色拉鍊型的網狀行李收納包，網狀可看到裡面的東西，不同顏色則方便尋找，舉例需要看護墊，就請親友拿拿藍色的袋子，立刻可以找到。
- 剖腹產
  - 產後束腹帶:醫院杏一有銷售，聽過提早備著反易中招吃全餐魔咒，不打算提早買
  - 免縫膠帶/透氣膠/剖腹美容膠帶:醫院杏一有銷售，不打算提早買
- 月子餐:新竹馬偕無提供針對產婦產後調理之月子餐
- 汽車安全提籃: APP呼叫小黃->預約叫車功能->指定尋找有汽車安全提籃的計程車司機，我就不買提籃啦
月子中心時期
- 月子中心有提供
  - 住房設備:吹風機、熱水瓶(調乳器)、全館無線網路服務、貝瑞克雙邊電動擠乳器/吸乳器、寶寶奶瓶、(奶瓶)消毒鍋、55吋電視、雙層冰箱、免治馬桶、暖風機、全館鍋爐水、保險箱、賀眾牌濾心飲水設備、體重計
  - 住房備品:沐浴乳(齊葉雅沐浴組)、哺乳衣褲、身體乳(有機棉)哺乳枕、甜甜圈坐墊、浴巾、住房拖鞋、馬克杯、衣架
  - 寶寶備品:(齊葉雅寶寶沐浴組)洗髮精、幕之恬廊沐浴乳、SISSO有機綿紗布衣與寶寶包巾、寶寶反折衣、滿意寶寶白金尿布、濕紙巾/柔膚巾、護理耗材
- 自備到月子中心物品
  - 月子中心合約
  - 媽媽手冊、寶寶手冊、 健保卡、身分證
  - 延長線
  - 手機充電線、行動電源
  - 環保餐具(環保筷匙)
  - 冷熱水瓶/保溫瓶
  - 離開月子中心時產婦衣物/出院服、寶寶衣服+包巾
  - 外套/襪子/毛帽等保暖衣物
  - 媽媽營養保健品/保健食品
    - 綜合維他命:補充母胎營養，吃來吃去還是比較習慣新保麗能，軟膠囊吞服起來比較舒服，從備孕吃到哺乳都可以
    - 發奶茶/卵磷脂:產前2周(約孕期38周)開始吃,促進乳汁分泌,減少塞奶
  - 盥洗用品小毛巾、浴巾、牙刷、牙膏、肥皂、衛生紙
  - 產墊/產褥墊/產婦衛生棉:產後專用衛生棉，加長加寬
  - 拖鞋因為月子中心會提供，覺得沒必要自備
  - 哺乳衣,因為月子中心會提供，覺得沒必要自備
  - 哺乳內衣
  - 產婦個人保養化妝品,覺得沒必要
  - 免洗內褲/拋棄式褲子
  - 防溢乳墊/溢乳墊:防止乳汁溢出時沾汙衣物,覺得沒必要
  - 清淨棉,餵乳前後清潔用,覺得沒必要
  - 母乳收集袋/母乳儲乳袋/母乳儲存瓶/母乳罐,方便儲存母乳用,順利情況，應該是不需要特別刻意儲存母乳
  - 冷藏袋/保冷袋:外出保冷母乳用,方便儲存母乳用,順利情況，應該是不需要特別刻意儲存母乳
  - 吸乳器/集乳器/擠乳器:幫助母乳排出,順利情況，應該是不需要仰賴器材排出母乳
  - 吸乳器耗材:順利情況，應該是不需要仰賴器材排出母乳
  - 疏乳棒:梳理棒,幫助乳腺暢通用,覺得沒必要
  - 耳塞:覺得沒必要
  - 眼罩:覺得沒必要
  - 寶寶早教用品(如黑白卡):覺得沒必要
  - 奶嘴
  - 指甲刀
出月子中心後
- 汽車安全提籃:
- 媽媽產後保養
  - 產後緊實霜:產後幫助皮膚恢復緊緻，覺得沒必要
  - 生化湯:預期不需要
  - 頭髮乾洗劑:預期不需要
- 外出媽媽包
- 哺乳用品
  - 母乳巾:外出哺乳時的遮罩
  - 哺乳內衣
  - 居家哺乳衣
  - 外出哺乳衣
  - (奶瓶)消毒鍋/消毒烘乾鍋:全親餵不需要
  - 水垢清潔液:清除消毒鍋水垢用
  - 奶瓶奶嘴刷2支/奶瓶清潔劑/奶瓶清潔液:全親餵不需要
  - 嬰兒配方奶粉/大奶瓶6支/小奶瓶2支/奶瓶奶嘴(備用替換奶嘴)10個/奶粉罐/奶瓶夾:全親餵不需要
  - 奶粉分裝盒/奶粉分裝袋/外出奶粉攜帶盒/奶粉袋:分裝奶粉，外出方便攜帶:全親餵不需要
  - 泡奶機:簡單快速，輕鬆泡好牛奶:全親餵不需要
  - 吸乳器/集乳器/擠乳器:幫助母乳排出,順利情況，應該是不需要仰賴器材排出母乳
  - 智能六段式定溫調乳器/瞬熱器:保持水溫、方便沖泡牛奶
  - 溫奶器:方便母乳加溫快速、保持牛奶溫度。全親餵不需要
- 嬰兒用品準備
  - 衣
    - 寶寶紗布衣/紗布衣/新生兒紗布肚衣:最貼膚寶寶層，吸濕透氣快乾
    - 棉肚衣/反袖肚衣/出生褲/新生兒蝴蝶裝/妙妙衣:寶寶第二層，舒適保暖
    - 安撫奶嘴/奶嘴鍊
    - 奶嘴收納盒:方便收納、衛生
    - 食物研磨器
    - 寶寶營養品
    - 內衣4~6件
    - 長袍或和服/兩用兔裝4~6件保暖
    - 包巾/2合1包巾保暖、增加寶寶安全感、多功能用途
    - 圍兜4~5條
      台灣 Vibebe 造型小肚圍 $199/1件
      米諾娃 MINERVA 春夏薄肚圍 $399/1件
    - 襪子1~2雙
    - 尿布
      - 布尿布:約需準備20~30件
      - 拋棄式紙尿布:好市多滿意寶寶/康乃馨寶貝天使(M號 16kg以上)
    - 帽子:冬天保暖,夏天遮陽
    - 新生兒護手套/腳套/手套/襪子:保暖、防止寶寶抓傷
      米諾娃 MINERVA 春夏薄手套 $69
    - 嬰兒洗衣精/洗衣粉/寶寶洗衣皂:寶寶衣物專用、成分天然、抗菌。尿布不適用皂基洗衣皂，會破壞吸水力
    - 寶寶專用梳:梳理寶寶頭髮、刺激頭皮
  - 住
    - 嬰兒床
    - 寢具組(床墊/床圍):不建議嬰兒床使用床圍
    - 防濕尿墊
    - 棉被/寶寶被/防踢被/嬰兒涼被
    - 肚圍/肚兜/防梯睡袍保暖、預防寶寶踢被
    - 蚊帳
    - 床邊音樂鈴: 溫暖陪伴寶寶美夢
    - 安撫玩具:安撫寶寶增加安全感
    - 遊戲墊/健力架:加強肌肉發育，刺激孩子發展
    - 寶寶監視器:掌握寶寶狀況
    - 紫外線殺菌機:消毒空間用品
    - 保潔墊:多用途阻隔好幫手
    - ~~枕/乳膠枕/側睡趴睡枕~~、~~嬰兒枕頭~~:不認同此類商品存在價值
    - 餐搖椅午睡時作為嬰兒搖椅、吃副食品時可做為餐椅
    - 寶寶遊戲床:提供寶寶安全空間、外出攜帶方便
    - 安撫搖椅/搖床:安撫寶寶情緒
  - 沐浴
    - 浴盆(沐浴床/浴網/浴盆架)1個,暫定先用成人臉盆,沐浴泡澡用
    - 防滑墊:預防滑倒
    - 嬰兒沐浴乳、泡泡浴露
    - 嬰兒洗髮精:強調溫和不流淚
    - 嬰兒香皂
    - 紗布手帕/小手巾2~3條:溢奶、流口水擦拭等多用途
    - 紗布澡巾2~3條:洗澡擦身體使用
    - 大浴巾2~3條:淋浴後擦拭，柔軟親膚

孕婦準備項目

- - - 嬰兒護膚產品:嬰兒乳液
    - 凡士林:加強肌膚修護，防止水分流失
    - 純水濕巾/濕紙巾/柔濕巾:寶寶便便後擦屁股用，純水可擦拭全身、手口可用
    - 嬰兒油/按摩油:加強滋潤肌膚、寶寶按摩專用
    - 寶寶面霜:預防蘋果臉乾燥使用
    - 嬰兒護膚膏(屁屁膏):保護寶寶細嫩肌膚,預防尿布疹
    - 沐浴酵素粉:寶寶泡澡免沖洗
    - 棉花棒(黏式):清潔寶寶耳鼻、肚臍
    - 嬰兒專用指甲剪、磨甲機、磨棒:修剪指甲、防止寶寶抓傷
    - 乾濕兩用巾:可乾濕兩用、居家外出方便
    - 水溫計: 我是打算恆溫熱水器+恆溫水龍頭，應該是不用再怕燙傷量水溫了
    - 沐浴手套/天然海棉
    - 爽身粉(液態/粉餅式)/痱子粉/粉撲盒:預防寶寶尿布疹，保持身體乾爽
    - 洗手慕斯:清潔父母的手 (橘子工房)
  - 行
    - 嬰兒推車
    - 安全座椅/嬰兒汽座
    - 推車/汽座涼墊:夏天阻熱、透氣涼爽
    - 推車置物籃/杯架掛勾外出寶寶用品收納
    - 驅蚊產品
    - 外出揹巾/初生背巾外出輕巧好攜帶、方便移動
    - 除菌濕巾/噴霧隨手方便除菌
    - 嬰兒毛毯
    - 嬰兒提籃
    - 寶寶學步車/助步車:陪伴寶寶安心地跨出每一步
    - 學步鞋:支撐寶寶足部穩定發展
  - 其他生活用品
    - 門欄/護欄:守護寶寶在安全的區域
    - 體溫計/耳溫槍/額溫槍:隨時注意寶寶體溫
    - 退熱貼/冰枕:降低寶寶體溫
    - 吸鼻器:吸取鼻涕，使鼻子暢通
      知母時負壓式吸鼻器 $400
    - 脹氣膏:舒緩腹部不適感
    - 餵藥器
- 彌月禮試吃
- 寶寶存摺
- 寶寶保險